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知道这些让你远离流感

发布时间:2022-06-15 10:40:12 阅读: 来源:护腿厂家
知道这些让你远离流感

乍暖还寒的早春,天气多变,温差变大,也是流感的高发时节,近几天就放倒办公室不少小伙伴,发热、打喷嚏、流鼻涕、头晕,全身无力……知道下面这些知识,帮你远离流感。流感何许“人”流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、乏力和轻度呼吸道症状。流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行。例如甲型H1N1,H7N9等。机体抵抗力较差的老年人、儿童或存在基础疾病的患者病情较重。冬春季气温较低,人们喜欢待在密闭门窗的室内,通风条件差,病毒易于传播。另外空气湿度较低,病毒能存活得更久。流感高发季,如何预防1.避免接触感冒样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。2.注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。3.避免接触生禽类或前往有禽类的场所。4.避免前往人群拥挤场所。5.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。6.如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。7.尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病菌可以通过这些途径进行传播。8.经常开窗、保持室内空气流通。

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